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第52章 【052】袁哥,我们开始吧!

  正当所有人的目光都被眼前这个身材火辣,颜值巅峰的安安吸引的时候。

  一个戴着泳帽和游泳镜,穿着一身极其保守的藏蓝色连体泳衣的女生出现在了游泳馆内。

  男人们的目光瞬间转移,都移向了那位女生。

  白雪晴空舞,晴光洒满枝。

  不是白雪晴又能是谁?

  只见她胸前包的紧紧实实,下身还带着裙摆,裙摆下的丰臀被遮的只有臀型没有细节,凝脂般的双臂宛若星河,除了一双美腿美不胜收之外,其他地方完全欣赏不到。

  有些木讷的白雪晴,此刻没有太多的防备,用极为舒适的姿势伸展着完美的身材曲线,却不知道她这样的颜值与性感融在一起有多诱人,更不知道的有多少老色胚已经移不开眼了。

  如果说安安的身材充满了诱惑,那么白雪晴的身材则是艺术品。

  “小雪,这里。”

  安安大声朝白雪晴挥舞着手,那震颤的身体,引得周围人又是一片惊呼。

  这个游泳馆本来就有很多老色胚是冲着白雪晴来游泳的,结果又多了一个安安,今天真的令他们大饱眼福。

  白雪晴小碎步走了过来,体态轻盈,“袁哥,安安姐,不好意思啊,我来晚了。”

  看着白雪晴凝脂白的皮肤和那的美到极致的脸蛋,安安眼里透着掩饰不住的羡慕。

  “小雪,我终于知道为什么男人都对你着迷了。”

  白雪晴羞红了脸,甚至连脖子手臂都开始泛起了红晕,小声回道,“哪有啊...”

  “你还这么年轻,满脸的胶原蛋白,看着就让人羡慕。”

  袁辉见白雪晴实在难为情,赶忙岔开话题问道,“你大姑父怎么样?”

  “危险期已经过了,但还在ICU,后面可能要手术。”白雪晴如释重负,刚忙回道。

  “没有生命危险那就可以放心了。”袁辉安慰道。

  “谢谢袁哥安安姐关心。那咱们就开始吧。”

  白雪晴见两人都披着浴巾,微笑着问,“你们是不是先泡温泉了呢?”

  安安笑着勾了一眼袁辉,“你问你袁哥呗,我还游了一会儿,袁哥进来后就直接钻到温泉池子里了。我刚才把他拉出来,让他先缓一缓。”

  袁辉有些不好意思地笑笑,“我这不是等教练来吗,开始开始。”

  两个小青年本来想离开游泳馆,不想再看这个大叔和他们心中的女神亲亲我我,结果还没走,又来了一个更漂亮的女神,又围在这个男人身边嘘寒问暖,满脸的娇羞。

  特么的!

  太没天理了!

  凭什么这个大叔能一次性独霸两个女神?

  而且还都那么温顺听话?

  白雪晴经常来游泳已经习惯了男人们贪婪的目光,仍然专心致志地跟袁辉讲解着游泳的注意事项。

  “学游泳最关键的就是要先下水,首先不能怕水,总是怕呛水,其实呛水都是学游泳必不可少的一步,有了呛水的经验一是会敬畏水,二来今后被呛到水也不会太惊慌。很多人就是被水呛到后产生恐慌,造成浅水淹死人的悲剧。”

  “记住了,白老师。”

  袁辉笑着道。

  白雪晴腼腆一笑,很认真地说道,“下水之前,我们先做一下拉伸,活动开筋骨,不然突然下到凉水里,身体会剧烈收缩,很容易抽筋拉伤。”

  “跟着我的动作,注意动作不要太剧烈,感觉活动开就可以,千万不要出汗。”

  “像我这样左腿向前屈起,右腿绷直,左手从脖子后面绕过去,拉住右手,慢一点,够不到不要勉强。”

  白雪晴一边说着,一边给袁辉和安安做着示范动作。

  袁辉有样学样,虽然动作没有白雪晴规范,但每个动作倒也做得像模像样。

  “袁哥,再稍微拉伸一下腰腹,我来帮你下腰。”

  “怎么做?”

  “站立,双脚与肩同宽,双手放在腰上,慢慢向后弯腰,直到手能触碰到地面,保持呼吸平稳。”

  “这个难度太大,我下不去啊!”

  “我们只是游泳前的准备,稍微拉伸一下就行,不需要完全下去。我在后面保护你,加油袁哥。”

  “好吧。我试试。”

  袁辉慢慢下腰,近在咫尺的白雪晴身上散发出来的温热香气,让袁辉享受地忍不住闭上了眼睛。

  谁知随着白雪晴手掌的轻轻下压,再往后靠了一下便突破了极限,袁辉杀猪一样叫了起来,巨大的声音引得周围不少人纷纷侧目。

  等到看着白雪晴这样的美女帮他拉伸保护时,更是纷纷露出了羡慕嫉妒之色。

  “好了,袁哥你还需要加强锻炼了,下次还是从简单的旋转腰腹开始吧。袁哥还疼吗?”

  “不疼,就是刚开始做不太适应。”

  “安安姐怎么样?能下水了吗?”

  “好了,我早活动开了,我可没袁哥那么娇气,下个腰就哭爹喊娘的,哈哈哈,我可以下水了。”

  安安给身上撩了一些水,适应了一下水温,很干脆利落的跳入水中,接着白雪晴也跳了进去,袁辉感受着冰凉的水,当然不能怂,接着第三个下水,虽然身体一个激灵,但没入水后,很快也就适应了。

  游泳池虽然不是38度的热水,但水温估计也在28℃左右,刚开始感觉有些冷,不过活动起来也很快适应了。

  也就在袁辉跳入游泳池的一瞬间,任务栏里的红色小点开始不停闪烁,显然任务更新了。

  【检测到宿主已经进入任务区域】

  【任务内容:提升身体素质】

  【每日打卡完成游泳任务,结算当日奖励。打卡任务时长:七天】

  【今日任务:以任何泳姿游完300米】

  【每日打卡奖励:自由支配属性卡x1】

  这个泳池也就是30米,300米游泳就是五个来回。

  虽然自己勉强会个蛙泳,但是姿势极其不标准,这就直接导致游起来很费劲,白雪晴就在水中教袁辉先从最基本的动作开始学起。

  一番理论学习之后,便进入实践环节。

  好在游泳本身不难,只要学会闭气换气,克服心里恐惧,想学起来也很快。

  半个小时候,袁辉已经可以用比较笨拙的姿态游蛙泳了。

  只是,体能明显差点意思,游出去三十米就已经精疲力尽,主要原因倒不是体能,而是泳姿还不够标准,在水中做了大量无用功,导致每次游出去以后,动作幅度很大,但向前的动能却很少。

  在白雪晴的指导下,袁辉不断改进泳姿,有了属性卡的激励,袁辉咬着牙坚持游了两个来回,合计120米。

  离任务完成,拿到属性卡的奖励只差180米了!

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