第8章 家家有本难念的经
等到活动的差不多了,张露露便开始用自己的专业知识指导进行系统式的训练。
就像是开合跳蹬单车这些全部都是最基础的一些运动。
但,张露露却格外认真,还会指导出来错误。
“叶晨,切记不要出现别的动作,因为如果说出现错误的话,那么有可能会对你的身体是不好的。”
“就比如说你跑步的时候一定要坚持,宁可小跑也不能走,因为你突然间走的话,会对你的膝盖会造成损伤。”
“身体也是有一个肌肉记忆的,还有就是在做俯卧撑或者仰卧这样的时候,那么一定要做的规范到位,要不然没有任何的效果。”
“等到这些基础动作做完之后,我会去教你用一些机械器材。”
……
没想到自己只坚持了一个小时的高强度锻炼,这对于自己来说就已经撑不下去了。
“不行了,不行了,露露让我休息一会儿。”
自己真的感受到了汗如雨下,是一种什么样的体验?
自己的衣服全已经湿了。
双腿不由自主的在微微打颤,浑身已经没有力气了。
直接一屁股坐下来,现在自己是一下都不想动了。
果然,运动是件很痛苦的事情,更不用说现在自己想要去锻炼一个好的身体。
那么更痛苦了。
再加上对于自己经常加班熬夜,经常是坐在那里工作的人来说,更是一种煎熬。
看到叶晨一副很累的模样。
张露露拿过来了一杯盐水和毛巾,关心的问道。
“你怎么样了,需不需要我扶你起来?”
叶晨:“……”
已经累到一句话都说不出来,直接伸出来了左手。
张露露有一些犹豫。
但是自己还是将他扶起来。
“这种高强度的锻炼,慢慢的习惯了就好了,如果你是想要加强锻炼身体的话,你还是要控制饮食。”
“这还只是我们的身体锻炼,等到游泳的时候,这些全部都用到,因为如果说你在游泳当中没有了力气,或者是说发生了一些情况情况的话,那么这些是很好的辅助性的。”
“比如刚开始不适应,有可能会肌肉痉挛。”
“也有可能在游泳当中就没有了力气,爬都爬不起来,虽然说我们的泳池并不是很大,但是一旦没有了力气爬不起来的时候,那么有可能会发生溺水的情况。”
叶晨一边喝着盐水,一边拿毛巾擦汗,等到慢慢的开始缓过来之后。
微微一笑。
“我知道了。很感谢你告诉我这么多。”
“露露,你真的很尽职,能让你成为我的教练,我很荣幸,以后多多关照。”
“我打算先充值一个月的,如果说后面训练效果好的话,我还会再购买的。”
“你觉得我们什么时候开始正式的游泳?”
张露露但没有想到竟然会买自己的课,而且一买还是一个月的。
自己虽然是一个千金大小姐,但说白了,没有几个人相信自己的课真的有用。
现在这个店面虽然说不大,但是也不小,其实学员很少。
一个月虽然有些少,但是这是一个良好的开始,自己只要把握好这个机会,慢慢的会越来越多的。
“当然没问题了。”
“以后多多关照,如果说以后有什么情况的话,我们及时去沟通,及时去调整。”
叶晨点点头:“好的,没问题。”
张露露:“更衣室就在前面,往前一直走就行了。”
一直看着叶晨进入了更衣室。
张露露这才将眼光收了回来。
手机铃声忽然响起,看清楚来电这人是谁的时候。
张露露嘴角一抿,很明显心情不是很好。
不过我犹豫了一会儿,最终还是接了电话。
“喂,妈。”
“露露,你最近过得好吧,毕竟你一直在你爸爸那边,肯定过得很好。”
张露露声音很冷:“我过的好不好也和你没有任何关系,你在我小时候抛弃了我和爸爸的时候,那么你就应该能想到这么一天。”
那边声音也开始发生了变化。
“张露露,这就不对了吧?怎么说也是我生的你,你怎么说也是我的孩子。”
“你的弟弟生病了,急需要用钱,这位大小姐,你身上应该不会连五十万都没有吧?”
张露露满脸纠结。
自己有是有,但自己也知道。
这是无底洞。
“有是有,但是我不可能会给你的。”
“我也很明确的告诉你,如果是你需要,或者是说你需要我去养你,那么可以。”
“但是那个弟弟和我没有任何的关系,是你和你现在的丈夫生下来的。”
“你找人应该也是找你现在的丈夫,怎么找到我身上了?”
电话那头,声音突然间变得尖锐了起来。
“现在立刻给我转50万。”
“我告诉你,那就是你的亲弟弟,和你流着一样的血,如果说你不给我,那么就不要怪我不客气。”
“你应该知道,我什么事都做的出来。”
“张露露,现在翅膀硬了,竟然敢违背我的话了,你觉得你拒绝有什么用吗?”
张露露觉得很好笑,直接冷笑一声道。
“我已经说过了,我并没有不养你,但是前提下是我给你的费用,那么只能你自己使用,如果说我查出来给别人去使用,那么我是不可能给的。”
电话那边很明显开始显得非常不耐烦了。
“张露露,你永远也不要忘记,你是我的女儿,那么你就应该去帮你的弟弟。”
“你倒好,现在和你爸过上好日子了,怎么就不想管我和你弟弟了。”
“真以为你们变有钱的事情,谁都不说就能瞒得住我吗?”
“我告诉你们,根本就不可能。”
张露露深呼吸一口气
拳头握得紧紧的。
“那我也很明确的告诉你,不可能。”
电话那边还想要说什么,直接就挂断了电话。
自己和爸爸好不容易手里面有点儿钱,生意刚开始变得好转。
自己这个吸血的妈妈就开始各种各样压榨自己。
现在是要50万,以后呢。
不要说是没有这么多。
就算是有也根本就不可能给他们。
就算是有,也是流动资金是不能动的,一旦动了之后,他们的公司就会摇摇欲坠。
平复了一下心情。
过了一会,电话铃声再一次响起。
这一次是爸爸打来的。
肯定是她过去和爸爸要钱了。
接通了电话。
“爸。”
对话那面沉默了一会道。
“露露,爸爸已经知道了,我们现在身上还有点儿钱,先给她汇个10万过去吧。”
“她……终究是你母亲。”
张露露:“爸,咱们酒店最近出现了金融危机,你不是不知道。”
“这10万块钱汇过去,有可能我们的酒店就会面临倒闭。”