程轩看了看冉俊，也是对冉俊说道:你这就是自作孽不可活了。

　　你说你做的这一切，是不是都是咎由自取。

　　首先，你现在才多少岁？你一天就想着谈恋爱，有多少人能从学校时期，走到结婚殿堂的，那是少之又少，你就是为了图一时欢乐有啥意思。

　　反正程轩前世知道他们班上就有很多成双成对的。

　　但是步入婚姻殿堂的却一个也没有。

　　不只是他们班上的，就连隔壁班的他知道的也不会超过五对。

　　反正他自己是没有成功的，就在即将步入社会的时候也黄了。

　　然后你第二个是按摩那件事，明明就是要吹熄灯铃了，你非还让我给你按，你说你这是不是自找的吗。

　　这次交手机，班主任交手机也是为了我们好，如果有需要，我们也可以去找班主任拿手机用。

　　你这样偷偷的玩，常在河边走，哪有不湿鞋的，

　　还影响到了学业，你这就是疯狂的在死亡边缘上蹦迪，总有一天会出事儿的，

　　还有你看看你们俩的文化成绩，现在有没有增长，体育成绩你们俩是增长了不少，

　　到时候文化成绩考的不好看，你们俩怎么办。

　　苏洪博在一旁看戏看的好好的，怎么就说到我头上了，我最近很乖啊。

　　程轩对冉俊也是说了这么多，也都是为了他好。

　　也是真心希望这些兄弟未来的日子越过越好。

　　不要再像前世一样，一个卖车，一个卖房。

　　卖房的，几个月都没卖几套，没钱赚还要倒贴钱。

　　最后还去投靠了卖车的兄弟，两个人一起卖车。

　　程轩好不容易重活一世，而且有了金手指，肯定也不想这两兄弟重走老路。

　　也希望他们能够拥有一个好的未来。

　　刘凯就跟他们两个不一样，刘凯前世文化成绩和体育成绩就比较优秀突出。

　　这一世的刘凯在自己的帮助下成绩也是突飞猛进，不管是体育成绩还是文化成绩，都增长的比较快。

　　所以程轩才毫不犹豫的将第一次成熟的果子拿给了刘凯吃。

　　如果他把这枚成熟的果子拿给了苏洪博或者冉俊两人其中一人吃。

　　对他们肯定是有好处的，成绩会有一定的提升，但是绝不会像刘肯一样提升这么快。

　　刘凯比他们能吃苦，知道努力练。

　　好钢还是要用在刀刃上，才能起到它最大的效果。

　　冉俊也是被程轩说的哑口无言。

　　冉俊其实也知道，程轩说这么多都是为了他好。

　　他也是听进去了的，也是想到要改正。

　　接着都是各自回到宿舍休息。

　　第二天，果不其然，冉俊去了班上，早自习的时候，班主任把冉俊这件事儿，也是在班上重点批评。

　　他们班主任也是想杀鸡给猴看，用这件事儿，来给班上提个醒，别再出现这种问题了。

　　很快又到了晚上训练的时候，最近几天周老都是对他们三人进行了力量训练。

　　训练的强度都比较大。

　　程轩和刘凯还比较好，还基本上能适应这个强度，只是感觉有点累，休息休息，第二天也能缓过来，继续训练。

　　陈先闳就不一样了，本来就要比程轩两人弱，而且后面他又不用参加选拔赛。

　　但却被周老拉着陪练，一天天也是被练的苦不堪言，每次到后半部分都是咬牙坚持。

　　第二天都有一种爬不起来的感觉，每天的训练量实在是太累太累了。

　　但是别说这个强度，虽然累，但是陈先闳感觉成绩还是有所提升，对自己还是挺有效果的。

　　说着是强度比较大，但有时候周老也比较照顾他，知道他在三人中要弱一点，有时候。

　　布置任务的时候，也会对他稍微降低一点要求。

　　程轩他们首先也是做了几组的高抬腿动作。

　　每一组都是高标准，高要求，高抬腿都必须要达到效果，接着又是力量训练。

　　这次力量训练程轩在前面冲，刘凯基本上还是能在后面稳得住。然后刘凯在前面，程轩在后面也给他稳住。

　　陈先闳往前面冲，他们两人随便上一个也能给他稳住，还是比较轻松的。

　　因为力量训练的次数，也是越来越多，他们的熟练度也是越来越高。

　　不会像第一次那么累了。

　　周四的晚上，周老还给他们安排了几组蛙跳。

　　但是这次蛙跳没有做几组，训练了几组就停了。

　　不像开学那一次，做了一晚上的蛙跳，腿都差点累断了。

　　周老给程轩他们的所有训练都是为了下周，县选拔比赛。

　　就在他们放松休息的时候，周老也是对他们说道:县选拔赛的地点已经确认好了。

　　我们县六个校区，一个项目就是18个人。

　　都会在周二那天到达我们学校，到时候你们选拔，就在这个训练场上。

　　这对于你们几个来说是一个优势，毕竟是本土作战。

　　熟悉这个运动场。

　　还有你们可以自己住宿舍，还是很不错的，很方便。程轩和刘凯听到这次选拔就在自己学校，他们也不用往外面跑，也是特别开心。

　　毕竟这个训练场他们太熟悉了。

　　其实县里面体育局，这样安排也是有一定道理的。

　　程轩他们县城里面，跑道条件最好的，就是程轩他们学校的新校区。

　　而且他们新校区刚安排了电记装备。

　　高标准的模仿青少年田径市运会比赛。

　　在程轩他们学校选拔，也是他们县里面的一次练兵。

　　当然，这次参加比赛的，并不只是男子100米和200米比赛，还有男子400米比赛。

　　只是说这方面他们县城里面实在是没有人，所以就没有人参赛。

　　然后还有女子的100米，200米，程轩他们学校也出了三人，到时候也会一起，然后选拔。

　　女子选拔，程轩还有一个熟人，就是跟蒋语嫣一起有过两次交手的刘亚。

　　不得不说，刘亚在女体育生里面的实力还是很强的，另外一个就是女生田径队的人太少了。也没有几个能拿出来溜一溜的。

　　竞争压力就不会像男子这么大。

　　其实学校里面安排他们三人参加县里面的选拔，全校的体训生早都知道了。

　　但是不管是高一还是高二都没有任何意见。

　　他们都有自知之明，知道自己有几斤几两。

　　高二的都知道李天的实力，他们也知道程轩和刘凯的实力。

　　高一的人，肯定知道程轩和刘凯有多强。

　　李天他们虽然不熟，但是也知道李天是高二体训队的队长，实力肯定也不一般。